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中国国民体质连降10年 青少年运动能力不如日韩  

2010-12-05 00:35:19|  分类: 时政 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中国国民体质连降10年 青少年运动能力不如日韩 - 欧阳峰 - 欧阳峰的博客

   哪怕刘翔跑得再快,我们也只有一个刘翔;哪怕我们包揽亚运会上所有的金牌,也无法掩盖我国国民体质10年来不断下降的事实。

我们是竞技体育的金牌大国,我们也是国民肥胖率、心血管疾病发病率、国民亚健康比率在世界上高居前列的国家。体育的功能是塑造健康优秀的公民,但面对全面素质不断下降的现实,作为竞技金牌大国,我们难道不该反思我们的体育发展战略吗?


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金牌数量一直在涨

竞技金牌:世界第1,亚洲第1

以1990年亚运会为起始,20年来,中国竞技体育在五届奥运会和六届亚运会上,将金牌战略发挥到极致。1992年巴塞罗那奥运会,中国金牌总数16枚,排在第四,位居金牌榜第二阵容的排头。1996年亚特兰大奥运会,金牌数与上届持平,排名也持平。从2000年悉尼奥运会开始,中国军团在金牌榜上开始大踏步超越,夺得28枚金牌,位居第三,跨入第一集团。2004年雅典奥运会,中国以32金跃升到第二,仅比第一的美国少3枚金牌。2008年北京奥运会,中国代表团以51金成为世界金牌第一大国。

至于亚运会,从1990年北京亚运会到刚闭幕的广州亚运会,在总共六届亚运会上,中国军团无论在主场还是客场,都是金牌和奖牌第一大户。有人戏称,这样下去,亚运会就快变成全运会了。

全民体质一直在跌


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国民体质:世界第32,亚洲第3

再看看我们的国民体质,所谓国民体质就是一个国民在心肺耐力、力量耐力、柔韧性和体成分(脂肪含量)等生理指标的一个均值。从1990以来,我国也进行了数次大规模的国民体质监测。

在2000年完成的一次监测中,速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质均全面下降。反映柔韧性素质的立位体前屈指标和1995年相比,7-12岁下降0.4厘米,13-18岁下降1.8厘米,19-22岁下降2.5厘米;反映下肢爆发力的立定跳远最大下降2.3厘米;反映耐力素质的800米、1000米跑下降更为明显。13-18岁中学男生女生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒,大学男女生分别下降20秒和15.1秒。另外斜身引体、引体向上、仰卧起坐等指标也没有一个是上升的。


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今年初公布的一组最新的国民体质报告显示,较之2000年,我国青少年的国民体质再次下降,这里不再列举繁杂的数据,从最能反映体质的肥胖和近视状况就可见一斑。较之2000年,我国青少年肥胖率增长近50%,城市男学生1/4为胖墩儿。较之2000年,青少年近视率从20%增长到31%,可以说,中国即将成为不折不扣的眼镜王国了。

20年来,我国竞技金牌不断“疯涨”,国民体质却不断下降,在2007年公布的一项世界国民体质排名中,荷兰、丹麦和德国排在世界前三,韩国排在第24位,亚洲第一。日本排在第29位,亚洲第二。中国排在第32位,亚洲第三。中国人的体质状况用新华社记者杨明提供的数据就是“两高一超”,1.6亿人患高血压、1.6亿人患高血脂,有2亿人超重或肥胖。75%的国民处在亚健康状态。如果召开各国国民体质奥运会和亚运会的话,我们的奖牌榜可就惨淡了。

运动能力对比


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青少年体质远不如日韩

国民体质的下降,究其原因与生活方式有关,在影响生活方式的指标中,运动健身是影响国民体质最重要的因素。也就是说,我国国民体质,尤其是青少年体质数十年下降,恰恰是我们的全民健身运动,不能满足人们的需要。

据《中国青少年体质健康行为调查》初步调查显示,因城市化的发展,我国60%以上学生的居住环境不具备进行体育运动的条件;在休息和节假日的空闲时间,学生最喜欢做的3件事是:上网聊天和游戏、听音乐学唱歌和看电视,出去运动的不足30%。

再看看我们的近邻日本,日本中小学生的运动量普遍多于中国学生,每天锻炼2小时的日本学生有21.3%,中国学生仅为6.3%;每天锻炼3小时的日本学生有21.3%,而中国学生仅为1.3%。


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日本青少年研究所曾经对中日美三国初、高中学生课外体育活动的问卷调查显示,参加课外体育活动的初中生,中国为8%,日本为65.4%,美国为62.8%;高中生中国为10.5%,日本为34.5%,美国为53.3%。

中国青少年缺乏锻炼,日、韩的学生勤于锻炼。当这三国的孩子在一起运动时,将发生什么状况呢?一项调查报告描述了去年我国一所学校中外学生的体质差异。以一次登山活动为例,以日、韩学生为主的国际部全体学生都顺利到达山顶,中国学生中却有20多人因体力不支中途返回。


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 除了耐力和精力不如日韩学生,中国学生在耐寒能力上也差距明显。进入冬季,中国学生在室内穿着厚厚的毛衣裤,而多数日韩学生只内着一身秋衣裤。在体现协调能力的急停急转的测试上,中国学生时常会摔跤,还有很多学生不能很快地奔跑。

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中日韩“比赛项目”


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■身高体重

中国:12岁男生平均身高156.38cm,平均体重51.32kg。

韩国:12岁男生平均身高150.93cm,平均体重43.14kg。

■肺活量

中国:一年级男生肺活量平均值923ml,六年级为1820ml。

韩国:一年级男生肺活量平均值1450ml,六年级为3180ml。

■锻炼时间

中国:每天锻炼两小时以上的学生占6.3%。

日本:每天锻炼两小时以上的学生占21.3%。

■睡眠时间


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中国:五六年级学生由于课业增多和各种补习班,睡眠不足8小时,六年级半数学生睡眠低于7小时。

韩国:每天保证9小时睡眠。兴趣班多为体育锻炼,如高尔夫、跆拳道等;课业负担总体较轻。

■综合体质排名

中国:亚洲第三,世界第32位

日本:亚洲第二,世界第29位

韩国:亚洲第一,世界第24位

■国民体质监测数据:


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立定跳远:5年下降2.3厘米

大学男生1000米跑:5年下降20秒

大学女生800米跑:5年下降15.1秒

青少年肥胖率10年增长近50%,近视率10年增长11%

本组稿件数据来源:中央教育科学研究所吴键博士《中国青少年体质健康行为调查》;《天津教育报》关于中日韩学生体检数据统计及调查分析;《国民体质监测报告》等。


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